✨ Consultoría psicológica

Un espacio para comprenderte, aliviar tu carga emocional, hacer visible ese sufrimiento que casi nadie ve y acompañarte a buscar las herramientas para empezar a construir una relación más amorosa y compasiva con vos.

Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, relaciones que duelen, cambios vitales, agotamiento emocional y procesos de transformación personal desde una mirada empática, de aceptación incondicional y profundamente humana.

Cynseling — Terapeuta sonriendo cálidamente en un espacio acogedor
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Calma y contención
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Mirada empática

¿Te sentís identificado?

Tal vez estés viviendo algo de esto:

Te sentís agotado emocionalmente.

Cuidás de todos y te olvidaste de vos.

Sentís culpa por poner límites.

Vivís relaciones familiares que te hacen sufrir.

Estás atravesando cambios y no sabés cómo adaptarte.

Sentís que nadie entiende realmente lo que te pasa.

No tenés que atravesarlo solo.

Retrato cercano — mirada empática y cálida
🌿 Mi mirada

Creo profundamente que las personas tienen dentro suyo los recursos para crecer y encontrar nuevas maneras de vivir.

No siempre podemos cambiar lo que nos pasa. Pero sí podemos cambiar la forma en que lo comprendemos, como lo transitamos y como nos relacionamos con ello. No podemos cambiar lo que pasa, o lo que los otros hacen, pero sí podemos cambiar la mirada, y decidir que vamos a hacer nosotros con eso.

Mi trabajo no consiste en decirte qué hacer, sino en acompañarte a descubrir tus propios recursos, a comprender tus emociones, a conocerte, a encontrar el camino para poder ser más amable con vos mismo, y para descubrir cual es la vida que te haría feliz, y trabajar juntos para lograrla.

Cómo puedo acompañarte

Diferentes espacios para acompañar tu proceso de transformación personal.

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Sesiones individuales

Un espacio seguro, de aceptación incondicional y empatía, de acompañamiento para comprenderte, conocerte, encontrar nuevas maneras de atravesar lo que hoy te duele y buscar los recursos para mejorar tu calidad de vida.

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Grupos terapéuticos

Descubrir que no estás solo y compartir con otras personas que viven experiencias similares a la tuya, puede ser profundamente transformador, enriquecedor y de mucha ayuda.

+ INFORMACIÓN
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Talleres y encuentros

Espacios para reflexionar, aprender herramientas emocionales que ayuden a transitar lo que estamos atravesando, y crecer en comunidad.

Especialidades

Áreas en las que puedo acompañarte con especial profundidad y experiencia.

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Relaciones familiares difíciles

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Autoestima y crecimiento personal

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Cuidadores de padres mayores

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Menopausia y cambios vitales

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Duelos y pérdidas

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Límites y culpa

No se trata de cambiar quien sos, se trata de encontrar las herramientas para vivir mejor.

Lo que dicen quienes me eligieron

Palabras que reflejan la experiencia del acompañamiento.

Sobre mí — Terapeuta en su espacio de trabajo
🌿 Sobre mí

Un camino de acompañamiento

Soy counselor, consultora psicológica, terapeuta del enfoque centrado en la persona, inspirada en la filosofía de Carl Rogers, el padre de la psicología humanística. Soy Miembro de la Asociación Española de Terapia Centrada en la Persona y Counselling de Carl Rogers.

Creo que cada persona tiene en su interior la capacidad de encontrar su propio camino — mi rol es acompañar ese proceso desde la escucha, la empatía y la aceptación incondicional. Todos podemos descubrir una versión de nosotros mismo que no conocemos.

Mi pasión es acompañar a personas que sienten que algo dentro suyo necesita ser escuchado, comprendido y cuidado, personas que están atravesando crisis, duelos, que se sienten poco escuchadas y que sienten que nadie puede dimensionar el dolor que están atravesando. También me gusta acompañar el desarrollo personal, y ver como las personas, con trabajo y descubriendo sus recursos, pueden crecer, desarrollarse y transformar su vida. Soy una persona que está segura de que todos podemos tener una buena calidad de vida, que todos podemos tener la vida que anhelamos, solo tenemos que trabajar en nosotros y buscar las herramientas para lograrlo.

Counselor Enfoque Centrado en la Persona Carl Rogers Acompañamiento Humanista Experiencia Migratoria Procesos de Cambio

A veces el alivio comienza cuando alguien pone palabras a lo que estamos sintiendo.

Recursos gratuitos

Herramientas y contenidos en video para acompañarte en tu camino de autoconocimiento, cuidado y bienestar emocional.

Canal Cambiar la Mirada

Cambiar la Mirada

Un canal para mirar la vida desde otra perspectiva, soltar lo que pesa y alivianar el camino. Te acompaño a atravesar crisis, duelos y conflictos emocionales, a comprenderte y a desarrollar recursos para sentirte mejor.

Reflexiones y herramientas para:

  • Gestionar tus emociones
  • Conocerte en profundidad
  • Fortalecer tu autoestima
  • Mejorar tus relaciones
  • Desarrollar tu potencial
Ver canal en YouTube →
Canal Entre Padres E Hijos

Entre Padres e Hijos | Bienestar Emocional

Si pertenecés a la generación sándwich, esa etapa de la vida donde te toca criar hijos adolescentes, y al mismo tiempo, cuidar de tus padres mayores, o estás transitando el cuidado de tus padres con deterioro, este canal es para vos. Para ayudarte a cuidar tu salud física, mental y emocional.

Herramientas y apoyo para:

  • Gestionar el estrés y el agotamiento
  • Superar la culpa del cuidador
  • Afrontar duelos anticipados
  • Aprender a poner límites
  • Cuidar tu salud física y mental
Ver canal en YouTube →

A veces, lo que mas necesitamos es un espacio donde sentirnos acompañados y en el que podamos ser genuinos, sacarnos las máscaras, y ser aceptados incondicionalmente

Si sentís que este puede ser ese espacio de ayuda para vos, me encantaría acompañarte.

💜 Info sobre sesiones